Cómo nació el Método DiBaloph La verdad es que nunca tuve la intención de crear un método. Durante años, al terminar las sesiones de terapia, entregaba a mis clientes un pequeño resumen con los hábitos, ejercicios y herramientas que consideraba más importantes para que pudieran seguir avanzando...
¿Has perdido la ilusión y las ganas de vivir? 6 pasos que pueden ayudarte a empezar a recuperarlas Hay momentos en la vida en los que, poco a poco y casi sin darte cuenta, dejas de sentirte tú mismo. Ya no disfrutas de las cosas como...
¿Alguna vez te has preguntado por qué, aunque quieras cambiar, siempre acabas sintiéndote igual? Muchas personas creen que necesitan más fuerza de voluntad, más motivación o simplemente esforzarse más. Sin embargo, el verdadero problema suele estar en otro lugar. Se estima que cada día tenemos alrededor...
Reactivación del karma y del trauma ¿Sabías que cada vez que hablas de una herida o un trauma que aún no has sanado, lo vuelves a activar en tu cuerpo emocional, físico e incluso espiritual? Cuando hablas de una experiencia dolorosa del pasado, o simplemente piensas...
¿Alguna vez has sentido que, aunque por fuera parece que todo va bien, por dentro te falta algo? Quizá tienes trabajo, familia, amigos o incluso una vida que muchas personas envidiarían. Pero cuando te quedas a solas contigo mismo aparece esa sensación de vacío, esa ansiedad...
Mi historia: del dolor a la transformación Hay personas que descubren su propósito porque lo planificaron. Mi caso fue diferente. Mi propósito nació de las experiencias que más me rompieron y de las decisiones que tuve que tomar para volver a reconstruirme. Cuando tenía dieciséis años, mi...